ניתן לזהות התמכרות במספר דרכים

התמכרות היא בעיה רצינית. זה יכול להוביל לבעיות בריאות, בעיות כלכליות ואפילו מוות. אבל איך אתה יודע אם אתה או מישהו שאתה מכיר מכור?

ישנם סימנים רבים להתמכרות שיכולים לעזור לנו לזהות את הבעיה. סימנים אלה כוללים:

-שימוש ביותר מהמתוכנן

-איבוד עניין בפעילויות אחרות

-חוסר יכולת להפסיק להשתמש למרות השלכות שליליות

-מרגיש צורך להשתמש ביותר עבור פחות השפעה

-יש תסמיני גמילה כשלא משתמשים

התמכרות היא מצב חמור הדורש עזרה מקצועית. חשוב לזהות את תסמיני ההתמכרות ולנקוט בצעדים הדרושים על מנת להכניס את האדם לטיפול.

הצעד הראשון בזיהוי התמכרות הוא לזהות אם זו בעיה או לא. אם יש לך בן משפחה שנאבק בהתמכרות כבר שנים, תוכל לזהות סימנים ותסמינים של התמכרות, כמו שינויים במצב הרוח, שינויים בהרגלי אכילה ודפוסי שינה וכו'.

השלב השני הוא להבין את סוגי ההתמכרות השונים

השלב השלישי הוא לוודא שיקירכם יקבל עזרה מקצועית. זכרו שזה יהיה להם קשה לבד והם זקוקים לתמיכה שלכם לאורך כל זה.

התמכרות היא מחלת מוח כרונית, לעיתים קרובות חוזרת, הגורמת לחיפוש ושימוש כפייתי בסמים למרות השלכות מזיקות.

התמכרות מאופיינת בחוסר היכולת להימנע באופן עקבי או לשלוט בשימוש בחומר או בהתנהגות שהפכו למוקד חייו של אדם.

הצעד הראשון בזיהוי ההתמכרות הוא לשאול את עצמך אם חווית אחד מהתסמינים הבאים:

– להשקיע יותר זמן במחשבה על אלכוהול/סמים מכל דבר אחר

– רוצה להפסיק אבל לא מסוגל לעשות זאת

– יש חשק עז לאלכוהול/סמים ומרגיש שאתה צריך את זה רק כדי לתפקד כרגיל

– חווה תסמיני גמילה בעת ניסיון להיגמל

– להשלים עם דברים שאתה לא רוצה כי הם קשורים להתמכרות שלך

התמכרות היא נושא מורכב שלעתים קרובות אינו מוכר. זה יכול להיות קשה לזהות את הסימנים והתסמינים של התמכרות.

ההתנהגויות הממכרות וההשלכות על בריאות הנפש מגוונות ותלויות בסוג ההתמכרות. ישנם סוגים רבים ושונים של התמכרויות, כולל אלכוהול, סמים, הימורים, קניות, הפרעות אכילה, התמכרות למין, התמכרות לפעילות גופנית, התמכרות למשחקי וידאו וכו'.

התמכרות היא לא דבר שקל לזהות אצל עצמו או אצל אחרים, כי היא מוסתרת לעתים קרובות מחברים ובני משפחה. תהליך ההכרה יכול לקחת זמן מכיוון שקשה לקבוע אם יש לאדם התמכרות או לא. ישנן מספר דרכים לזהות התמכרות:

1- התבוננות בדפוסי התנהגות

2- בדיקת שינויים במצב הרוח

3- בדיקת תסמיני גמילה

4

התמכרות היא מחלה כרונית הפוגעת במוח. זה משנה את הדרך שבה אנשים חושבים, מרגישים ומתנהגים.

זה יכול להיות קשה לדעת אם למישהו יש התמכרות כי זה יכול לקרות בהדרגה. אנשים מסוימים עשויים שלא לדעת שיש להם התמכרות עד שהם היו מכורים במשך שנים. רוב המכורים לא מבינים עד כמה ההתמכרות שלהם פוגעת בהם או באנשים סביבם.

ניתן להגדיר התמכרות כתלות כרונית, כפייתית בחומר כימי, פעילות או חפץ אחר. לעתים קרובות הוא מאופיין בחוסר יכולת לשלוט בהתנהגותו.

ישנן דרכים רבות לזהות התמכרות.

-שינויים התנהגותיים: האדם עלול להראות נטיות אובססיביות להתמכרות שלו ו/או כפייתיות שהוא מרגיש שהוא חייב לבצע על מנת לשמור על ההתמכרות.

-שינויים פיזיים: לאדם עלולות להיות תופעות לוואי גופניות כגון ירידה במשקל או עלייה במשקל, מצבי עור כגון אקנה או עור יבש כתוצאה מגריטות יתר, והתפתחות של פצעים כתוצאה מפגיעה בעצמם.

-שינויים רגשיים: לאדם עלולות להיות תופעות לוואי רגשיות כגון חרדה ודיכאון מתסמיני גמילה, שינויים במצב הרוח כתוצאה מתנודות ברמות הדופמין הקשורות לשימוש

התמכרות היא מצב חמור שלעיתים קרובות מוביל למוות. נמצא שהתמכרות לא נגרמת רק משימוש בסמים, אלא גם עלולה להיגרם מהתמכרות התנהגותית. מאמר זה יספק סקירה כללית של הגורמים להתמכרות וכיצד לזהות את הסימפטומים.

הצעד הראשון בזיהוי ההתמכרות הוא להבין את סוגי ההתמכרויות השונים ואת הסימפטומים שלהן.

התמכרויות התנהגותיות הן כאלה שאינן קשורות לחומרים, כגון הימורים, הפרעות אכילה והתמכרות למין. יש להם תסמינים דומים כמו שימוש בסמים כמו גמילה וסובלנות, אבל יש להם גם תסמינים אחרים כמו תשוקה ואובססיה. ניתן לזהות התנהגויות אלו כאשר הן מתחילות להפריע לחיי היומיום או לגרום לבעיות חברתיות לאדם העוסק בהן. סימן נוסף להתמכרות התנהגותית הוא כאשר אנשים מוכנים

התמכרות היא מילה נפוצה מאוד בחברה. לא מדובר רק בסמים ואלכוהול, אלא גם בדברים אחרים כמו הימורים, קניות ומשחקים. ישנם סימנים רבים להתמכרות שיכולים לעזור לך לזהות אותה אצל יקיריך.

זיהוי התמכרות אינו משימה קלה; זה דורש הרבה מחקר או הבנה בעניין כדי להיות מסוגל לזהות אותו בצורה נכונה. התמכרות יכולה להיות מופעלת על ידי גורמים רבים ושונים כמו גנטיקה, מחלות נפש, או טראומה והזנחה במהלך הילדות.

הצעד הראשון בזיהוי ההתמכרות הוא להבין את הסימנים והתסמינים. ישנם גורמים רבים שיכולים לתרום להתמכרות, אך ישנם כמה סימנים נפוצים שאתה עשוי להבחין בעצמך או באנשים אהובים. אלו כוללים:

-שינוי במעגלים החברתיים

-שינויים בדפוסי השינה

-הזנחת אחריות

-בעיות בריאות גופניות

-מצוקה רגשית

-שינויים באישיות

שתפו פוסט זה

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

ליצירת קשר מוזמנים להשאיר פרטים