התמכרות היא מצב המאופיין ברצון עז להשתמש בחומר או לעסוק בהתנהגות מסוימת

התמכרות היא הפרעה מורכבת המאופיינת בחיפוש ושימוש כפייתי לא מבוקר של סמים למרות השלכות מזיקות.

המכון הלאומי לשימוש בסמים מגדיר התמכרות כמחלה כרונית המאופיינת בחיפוש ושימוש כפייתי בסמים, למרות השלכות מזיקות.

בניגוד לתפיסה הרווחת של התמכרות כחולשה אישית או כשל מוסרי, התמכרות נחשבת יותר למחלת מוח מאשר בחירה.

לאדם שמכור לחומר יהיה צורך כפייתי להשתמש בחומר זה ללא קשר להשלכות.

ישנם סימנים ותסמינים רבים של התמכרות, אך חשוב לציין שכל ההתמכרויות שונות. התמכרויות מסוימות יכולות להיות פיזיות, נפשיות או שניהם. ייתכן שחלק מהאנשים אפילו לא יבינו שיש להם התמכרות עד שהם מנסים להפסיק להשתמש בחומר הבחירה שלהם וחווים תסמיני גמילה.

ישנן סיבות רבות מדוע אנשים מתמכרים לחומרים. לדוגמה, אנשים מסוימים עשויים להשתמש בחומרים כדרך להתמודדות עם מתח או חרדה בעוד שאחרים עשויים להשתמש בו כבריחה מחוויות חיים קשות כמו טראומה או התעללות.

התמכרות היא מחלת מוח כרונית והתקפית הגורמת לחיפוש ושימוש כפייתי בסמים למרות השלכות מזיקות.

התמכרות גורמת למגוון שינויים במוח, כולל שינויים במעגלים עצביים המעורבים בעיבוד תגמול ובקרה מעכבת.

התמכרות לסמים עלולה להוביל למספר בעיות בריאותיות התנהגותיות, כולל חרדה, דיכאון, מחשבות אובדניות ופסיכוזה.

קשה לאבחן התמכרות מכיוון שאין קריטריונים אבחוניים פורמליים או סמן אובייקטיבי שניתן להשתמש בהם כדי לזהות אותה.

במקום זאת אבחון מסתמך על תסמינים התנהגותיים כגון אובדן שליטה על שימוש בסמים והמשך שימוש למרות השלכות שליליות.

ישנן שלוש גישות נפוצות לאבחון התמכרות: דיווח עצמי של הפרט; תצפית על ידי חברים או משפחה; או הערכה על ידי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש.

קשה לזהות התמכרות כי היא לא תמיד ברורה. ישנם כמה דברים שיכולים לעזור לך לקבוע אם מישהו זקוק לעזרה, כגון:

– האדם לא יכול להפסיק להשתמש בחומר למרות שהוא רוצה.

– האדם ניסה ללא הצלחה לצמצם את השימוש בחומר.

– האדם מבלה זמן רב בניסיון להשיג את החומר, להשתמש בחומר או להתאושש מהשפעותיו.

– האדם מבלה זמן רב במחשבה על שימוש בחומר או על החלמה מהשפעותיו.

התמכרות היא מחלה ולא קל לזהות אותה. חשוב להכיר בהתמכרות מכיוון שאם לא תעשה זאת, לא תוכל להשיג לאדם את העזרה שהוא צריך.

הצעד הראשון בזיהוי התמכרות הוא להבין מהי ומה היא עושה. התמכרות משפיעה על מערכת התגמול של המוח וגורמת לאדם לחוש הנאה כאשר הוא משתמש בחומר או עושה משהו שמשחרר דופמין במוח. זה יכול להוביל לשימוש בסמים, אלכוהוליזם, הפרעת הימורים וכו'.

השלב השני בזיהוי ההתמכרות הוא זיהוי סימני ההתמכרות. אלו דברים כמו שינויים במצב הרוח, תשוקה לחומרים או התנהגויות, תסמיני גמילה מחומרים או התנהגויות, חוסר יכולת להפסיק להשתמש בחומרים או התנהגויות למרות השלכות שליליות וכו'.

התמכרות היא תהליך של תלות פיזית בסם. הוא מסומן בשימוש חוזר וכפייתי למרות השלכות מזיקות לפרט ולחברה.

ישנם כמה סימנים שיכולים לעזור לך לזהות התמכרות:

– ייתכן שהאדם לא יוכל להפסיק או לשלוט בשימוש שלו בסם, גם אם ירצה בכך.

– ייתכן שהאדם יזדקק ליותר ויותר מהתרופה על מנת לקבל את אותה האפקט שנהג לקבל ממנה. זה נקרא סובלנות.

– האדם עשוי לבלות זמן רב בשימוש בסמים או בהתאוששות מהשפעותיהם, כמו שינה או אכילה. זה נקרא 'שימוש' בזמן.

התמכרות היא מחלת מוח כרונית הגורמת לחיפוש ושימוש כפייתי בסמים למרות השלכות מזיקות.

הצעד הראשון בזיהוי ההתמכרות הוא לזהות את סימני ההתמכרות, שהם:

– רצון עז או תחושת כפייתיות לקחת את התרופה

– חוסר יכולת לשלוט בשימוש שלך בתרופה

– השקעת זמן רב בהשגה, שימוש והתאוששות מהשפעות התרופה

– ויתור או הפחתה של פעילויות חברתיות, תעסוקתיות או פנאי חשובות בגלל השימוש שלך

– המשך השימוש למרות הידיעה שהוא עלול לגרום לבעיות פיזיות או פסיכולוגיות.

אנו יכולים לדעת התמכרות לפי הסימנים הבאים:

–

–

– אדם שמכור לחומר או התנהגות ימשיך להשתמש בו גם כאשר הוא יודע שהוא גורם לבעיות בחייו.

– ייתכן שהם ניסו פעמים רבות לקצץ או להפסיק ונכשלו.

– הם עשויים לבלות זמן רב בשימוש בחומר או בעיסוק בהתנהגות.

– ייתכן שהם לא יוכלו לעמוד בהתחייבויות בעבודה, בבית הספר או בבית.

– היחסים שלהם עם חברים ובני משפחה עלולים לסבול.

הצעד הראשון להתגברות על ההתמכרות הוא זיהוי הבעיה.

ישנם סוגים רבים ושונים של התמכרות, וישנן דרכים רבות ושונות לזהות אותה. הסימנים הנפוצים ביותר להתמכרות כוללים:

– שינויים פיזיים כגון תסמיני גמילה, נדודי שינה או ירידה במשקל;

– שינויים פסיכולוגיים כגון שינויים במצב הרוח או שינויים באישיות;

– בעיות פיננסיות ובעיות משפטיות;

– ביצועים גרועים בבית הספר או בעבודה.